8 билки за бързо отслабване и детоксикация без диета

Замисляли ли сте се защо след детокс на организма се отслабва?

В крайна сметка ефектът от детокса всъщност е прочистване на организма, което представлява освобождаване на тялото от вредни вещества и токсини. Последните две, причиняват лош тен, подуване на корема и фини бръчки по кожата, допринасят натрупването на целулит в проблемните зони, а в комбинация с нездравословния начин на живот и наднормено тегло.

Качественият детокс изисква няколко лесни правила и използването на подходящ чай, който трябва да включва специфични билки, за които е доказано, че помагат на тялото да се освободи от токсините и укрепват имунната система.

Експерти по цял свят азказват кои билки са най-ефективни в рецепти за детоксикация и отслабване.

Отслабването и детоксикацията с билков чай, според тях е възможно да се постигне за кратко време, но опитът и изследванията им показват, че траен резултат в това начинание се постига за около 28 дни.

Ето и 8 билки за отслабване и детоксикация

Коприва – тя е известна като една от най-мощните кръвопречистващи билки. Помага за ефективна детоксикация, след алергии, прекарани заболявания, а също и след зимата. Богатата на хранителни вещества коприва оглавява списъка с билки, които помагат за детоксикация на тялото.

Дамаска роза (Rosa damascena) – тази красота си заслужава златото в буквалния и преносния смисъл. Чаят от роза е древно средство за красота и е особено ценено заради своите овлажняващи и изглаждащи кожата свойства, както и лекото си слабително действие, което стимулира метаболизма. Интензивният му аромат е страхотен, когато се комбинира с други билки в чаен букет.

Листата от бяла бреза са добре познати на всеки, който има проблеми с подуване на корема, крайници и стави. Отокът обикновено означава задържане на вода, което се свързва с бременност и следродилни състояния, заболявания като подагра, хипертония, диабет и др.

Бялата бреза – тази билка значително намалява подпухналостта, без да причинява странични ефекти. Притежава леко горчиви и стипчиви на вкус, когато се комбинират правилно. Брезовите листа са супер ефективни и нямат изразен вкус, без да губят качествата си.

Лавандула – тя определено е принцесата на уханните билки. Чаят от нея подпомага перисталтиката, здравия сън и нервната система. Има много ползи за здравето, особено когато се комбинира с други билки.

Кора от зърнастец – тази билка подпомага метаболизма, без да причинява ужасни странични ефекти като дехидратация, диария или безсъние, каквито често се случват със зеления чай. В Европа е известен от векове като най-доброто средство за ускоряване на тялото, но е важно да се спазват правилните пропорции и дозировка.

Семена от анасон – те имат изключително широко и доказано приложение за успокояване на стомаха, колики и раздразнения. Използва се в билкови комбинации за кърмачета и възрастни хора. Много богат на активни вещества, които подпомагат добрата детоксикация и имунната система.

Джодженът е известен с хилядите си приложения. Това е билка, която действа, върху нервната и отделителната система, стомаха, бъбреците и черния дроб. Много специалисти при изучаването на чайни формули за детокс и отслабване го препоръчват като ценен помощник към останалите билки в букета.

Има и готови билкови комбинации за детоксикация. Потърсете информация за тази на снимката.