Богатството на есента ни дарява и с билката Глог.

Глог (Crataegus) е род покритосеменни растения от семейство Розови (Rosaceae). Включва няколкостотин вида храсти и малки дървета, разпространени главно в умерените зони на Северното полукълбо.

 

СЪДЪРЖАНИЕ

Химичен състав: Главните активни вещества са флавоноидите хиперозид, кверцетин, витексин и други, общо над 15 на брой.

В плода на глога се съдържа много витамин А, при което някои сортове глог могат да се надпреварват по съдържание на каротин даже с моркова. Също така съдържа витамините К, С, Е.
От микроелементите се съдържат калий, калций, цинк, желязо, манган, мед и други.
Урсолова киселина, която се съдържа в плодовете и цветовете на глога, има както противовъзпалително, така и заздравяващо раните действие.
Олеанова киселина е полезна за сърцето и съдовете, усилва кръвообращението.
Кверцетин помага да се поддържа еластичността на съдовете и капилярите, подобрява и мозъчното кръвообращение.

 

ПРИЛОЖЕНИЕ

Научната и народната медицина са единодушни – глогът е великолепно сърдечно средство. Той подобрява работата на коронарните артерии, сърдечния мускул получава повече кислород. Увеличава се и силата на сърдечните съкращения и сърцето изпомпва повече кръв.

Сърдечно-съдова система

Лидерското място за ползите от глога са сърдечните заболявания.

Растението тонизира сърдечния мускул, влияе благоприятно върху артериите. Той изцяло подпомага сърдечната дейност.

Активното вещество проантоцианидин е най-мощният антиоксидант от всички известни и се съдържа само в съвсем малко храни и напитки – качественото червено вино, червените боровинки, гинко билоба и др.

Приемът му е подходящ и за хора със смущения в сърдечния ритъм, сърдечна недостатъчност, запушени сърдечни артерии.

Глогът улеснява работата на сърдечния мускул и изпомпването на кръвта, разширява кръвоносните артерии и редуцира аритмията. Благоприятното му въздействие върху сърцето е свързано в това, че стимулира въздухопотока към него. Действа превантивно срещу инфаркт.

Въпреки че е изключително полезен за хора с проблеми със сърдечно-съдовата система, съвместният му прием с определени лекарства за сърце може да предизвика неблагоприятна реакция в организма. Затова консултацията с лекар е задължителна.

Успешно понижава кръвното налягане и нивото на холестерола. Освен това не вреди на страдащите от ниско кръвно и анемия – и при високото, и при ниското кръвно налягане глогът регулира и връща нивата му в приемливи граници. Облекчава неразположението при подут корем и газове, резултатен е и при диария.

Детоксикация

Препоръчва се при хора с наднормено тегло или такива, които желаят да свалят 2-3 килограма или да детоксикират организма си. Глогът подпомага стопяването на телесните мазнини, някои антицелулитни кремове съдържат глог поради същата причина. В комбинация със здравословен хранителен режим и умерена физическа активност, глогът дава много добри резултати против излишните килограми.

Стрес и безсъние

Помага при стрес и безсъние. Всички сме чували за таблетките с екстракт от мента, глог и валериан, но и самостоятелен, глогът е силен в борбата със стреса. За да е максимален успокоителният ефект, е добре да се изпива по една чаша чай от глог преди лягане. Безспорни са ползите на билката с плодчета като мъниста и върху щитовидната жлеза и половата система. Препоръчва се на жени с проблеми с цикъла и на мъже, страдащи от проблеми с простатата.

 

Пoдпoмaгa xpaнocмилaнeтo

В традиционната китайска медицина плодовете от глог, известни като „shanzha“ имат широко приложение при различни храносмилателни нарушения. Доказано е, че плoдoвeтe от глoг ca били изпoлзвaни и в миналото за лечение на проблеми с храносмилането и лечение на стомашни болки. Това качество се обяснява поради високото наличие на фибри благодарение, на които глогът действа като пробиотик. Активен е срещу стомашни болки, запек, лошо храносмилане, метеоризъм (газове), подут корем и други. Има данни, че спомага в овладяването на язви причинени от хроничен гастрит тип B (инфекция с бактерия Helicobacter Pylori). Подпомага необходимите полезни чревни бактерии и намалява зловредното действие на бактериите „неприятели“ в стомаха.

 

Предимството на глога е, че при продължителна употреба не се развива ефектът на привикването, т.е. не се налага непрекъснато увеличаване на дозите, за да се постигне първоначалното действие на билката.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Глогът не е подходящ за деца, бременни и кърмещи жени.

При индивидуална непоносимост, алергия към глог.

Някои видове глог:

Crataegus aemula
Crataegus aestivalis
Crataegus altaica
Crataegus ambigua
Crataegus ambitiosa
Crataegus anamesa
Crataegus ancisa
Crataegus annosa
Crataegus apiifolia
Crataegus apiomorpha
Crataegus aprica
Crataegus arborea
Crataegus arcana
Crataegus arkansana
Crataegus arnoldiana
Crataegus arrogans
Crataegus ater
Crataegus austromontana
Crataegus azarolus
Crataegus biltmoreana
Crataegus boyntonii
Crataegus brachyacantha
Crataegus calpodendron
Crataegus canbyi
Crataegus champlainensis
Crataegus chlorosarca
Crataegus chrysocarpa
Crataegus coccinoides
Crataegus collina
Crataegus columbiana
Crataegus compta
Crataegus crus-galli
Crataegus cuneata
Crataegus cupulifera
Crataegus dahurica
Crataegus diffusa
Crataegus douglasii
Crataegus dsungarica
Crataegus dunbarii
Crataegus ellwangeriana
Crataegus erythropoda
Crataegus flabellata
Crataegus flava
Crataegus fontanesiana
Crataegus heldreichii
Crataegus henryi
Crataegus heterophylla
Crataegus holmesiana
Crataegus hupehensis
Crataegus intricata
Crataegus jackii
Crataegus jonesiae
Crataegus laevigata
Crataegus lavallei
Crataegus mackenzii
Crataegus macrosperma
Crataegus marshalli
Crataegus maximowiczii
Crataegus mercerensis
Crataegus missouriensis
Crataegus mollis
Crataegus monogyna – обикновен глог
Crataegus nigra – черен глог
Crataegus oliveriana
Crataegus orientalis
Crataegus pedicellata
Crataegus pentagyna – дребноцветен черен глог
Crataegus peregrina
Crataegus phaenopyrum
Crataegus pinnatifida
Crataegus pruinosa
Crataegus pubescens
Crataegus punctata
Crataegus puntamiana
Crataegus rhipidophylla
Crataegus rivularis
Crataegus saligna
Crataegus sanguinea
Crataegus sinaica
Crataegus spathulata
Crataegus submollis
Crataegus succulenta
Crataegus tanacetifolia
Crataegus triflora
Crataegus uniflora
Crataegus viridis
Crataegus wattiana
Crataegus wilsonii